Você pode mudar seu DNA

Quando nascemos, o ácido desoxirribonucleico (DNA) em nossos corpos contém todas as informações para o que somos e instruções para o que nos tornaremos. Por exemplo, ele pode dizer para que os nossos olhos, eventualmente, mudem da cor azul no nosso nascimento para o castanho mais tarde, nossa altura de 50cm para 1,80m e mais uma infinidade de outras mudanças ao longo de nossas vidas. Muitas pessoas acreditam erroneamente que o DNA com o qual nascemos é o único determinante para quem nós somos e para quem nós iremos nos tornar, mas os cientistas têm compreendido há décadas que esse determinismo genético é uma teoria errada. Epigenética e além O campo de epigenética refere-se à ciência que estuda como o desenvolvimento, funcionamento e evolução dos sistemas biológicos são influenciados por forças que operam fora da sequência do DNA, incluindo intracelular, ambiental e influências energéticas. Desde a década de 1950, cientistas têm aceito que a influência epigenética é fundamental para o nosso desenvolvimento. EPI – palavra grega para “além” – combinada com a palavra genética, significando essencialmente “algo mais do que a genética”. Esse “algo mais” é amplamente usado para se referir ao nosso meio ambiente – o que significa portanto, que o nosso código genético e o ambiente em que nos desenvolvemos determina quem e o que somos. Pesquisadores demonstraram através de estudos que a epigenética envolve mais do que o nosso DNA e os lugares em que vivemos, o clima em torno de nós, as voltas e os duros golpes que a vida nos dá. O Instituto HeartMath considera que os elementos integrantes do modelo para o que somos e o que podemos ser são os pensamentos, sentimentos e intenções que temos todos os dias. Depois de duas décadas de estudos, pesquisadores da HeartMath dizem que outros fatores como gratidão e amor que temos por alguém ou a raiva e ansiedade que sentimos podem influenciar e alterar os resultados programados no DNA. O biólogo em células tronco e autor de bestsellers Bruce Lipton, Ph. D., fala sobre a importância da distinção entre o determinismo genético e a epigenética: “A diferença entre esses dois termos é importante porque esta crença fundamental chamada determinismo genético, literalmente significa que nossas vidas são definidas, como nossas características físicas, fisiológicas e emocionais de comportamento, são controlados pelo código genético”, disse Lipton numa entrevista para a revista Superconsciouness. “Este tipo de sistema de crença fornece uma imagem visual das pessoas sendo vítimas: se os genes controlam as funções da nossa vida, então nossas vidas estão sendo controladas por coisas fora da nossa capacidade de alterá-las. Isto leva à vitimização de que as doenças e enfermidades hereditárias são propagadas através da passagem de genes associados com esses atributos. Mas evidências laboratoriais mostram que isso não é verdade”. Uma dieta constante de nutrientes quânticos “Quando temos emoções negativas, como raiva, ansiedade, desgosto ou pensamentos negativos como ‘odeio meu trabalho‘, ‘não gosto de tal pessoa‘ ou ‘quem ele pensa que é?‘ experimentamos o stress e nossa reserva de energia é redirecionada”, explica um artigo publicado no site do Instituto Heartmath. Isso faz com que uma parte das nossas reservas de energia, que de outra forma deveria trabalhar para a manutenção, reparação e regeneração de nossos sistemas biológicos complexos, seja usada para enfrentar as tensões que os pensamentos e sentimentos negativos criam. Dr. Bruce Lipton Dr. Bruce Lipton “Ao contrário”, continua o artigo, “quando ativamos o poder do nosso coração, comprometendo-se e intencionalmente tendo sentimentos sinceros, como a gratidão, carinho e amor, permitimos que a energia elétrica de nosso coração trabalhe por nós. Conscientemente escolhendo bons sentimentos do fundo de nosso coração e não sentimentos negativos, significa que ao invés dele drenar e causar danos aos sistemas do nosso corpo, somos renovados mentalmente, fisicamente e emocionalmente. Quanto mais fazemos isso, mais nos tornamos aptos a afastar o stress e drenos de energia no futuro. Sinceros sentimentos positivos fortalecem nossos sistemas e nutrem o corpo a nível celular. No Instituto Heartmath chamamos isso de nutrientes quânticos”. Em termos simples, qualquer pessoa pode lidar com isso, o que significa que quando estamos tendo um dia ruim, passando por um período difícil, lidando com uma doença de um ente querido, ou problemas financeiros, nós podemos influenciar nosso corpo – a nível celular – intencionalmente através de pensamentos positivos e focando em emoções positivas. Alterando o DNA através da intenção O poder dos pensamentos e emoções intencionais vai além da teoria. Num estudo, pesquisadores testaram essa ideia e comprovaram a sua veracidade. Pesquisadores da Heartmath chegaram a demonstrar que os aspectos físicos de filamentos de DNA podem ser influenciados pela intenção humana. O artigo, Modulation of DNA Conformation by Heart-Focused Intention – McCraty, Atkinson, Tomasino 2003 – descreve experimentos que obtiveram tais resultados. Por exemplo, um indivíduo detentor de três amostras de DNA foi conduzido a gerar coerência cardíaca – um estado benéfico de equilíbrio e harmonia mental, emocional e físico – com o auxílio de uma técnica da Heartmath que utiliza o coração e emoções positivas intencionais. O indivíduo obteve sucesso, conforme indicado, para intencionalmente e simultaneamente atenuar e “desenrolar” duas amostras de diferentes extensões de DNA e deixar a terceira inalterada. “O resultado fornece evidência experimental para apoiar a hipótese de que aspectos da molécula de DNA podem ser alteradas por meio da intencionalidade”, afirma o artigo. “Os dados indicam que quando as pessoas estão em um estado amoroso com no foco no coração e em um modo mais coerente do funcionamento fisiológico, eles têm uma maior capacidade de alterar a configuração do DNA”. “Indivíduos capazes de gerar altos índices de coerência cardíaca, foram capazes de alterar a conformação do DNA de acordo com sua intenção – participantes do grupo de controle que apresentaram baixos índices de coerência cardíaca, não foram capazes de alterar intencionalmente a conformação do DNA.” Inteligência do coração, o fator unificador A influência ou o controle que os indivíduos podem ter sobre o DNA – quem são e o que se tornarão – é ainda mais elucidado pelo documento do fundador da Heartmath, Dr. Doc Childre , a teoria da inteligência do coração. Childre afirma que “uma conexão energética ou união de informações” ocorrem entre o DNA nas células e estruturas de dimensões mais elevadas – o eu superior ou espírito. Childre ainda afirma que, de acordo com o artigo de Modulação do DNA, “o coração serve como um ponto de acesso chave através da qual a informação originada nas estruturas de dimensões mais elevadas é unida ao sistema físico humano (incluindo o DNA), e que o estado de coerência cardíaca gerados através de sentimentos e emoções positivas sinceras aumentam essa união.” O coração, que possui um campo eletromagnético muito mais forte do que o do cérebro, proporciona um campo magnético que une as estruturas das dimensões mais elevadas e vários sistemas do corpo, bem como o DNA. A teoria da inteligência do coração de Childre, propõe que “os indivíduos que são capazes de manter os estados de coerência cardíaca, aumentam o união para as estruturas de maior dimensão e seria, portanto, mais capaz de produzir mudanças no DNA”.